Trasa Garmin Swimrun Series Stężyca
Zmierz się z jednym z trzech dystansów Garmin Swimrun Series: ok. 25 km (tylko zespołowo), ok. 10 km (indywidualnie), ok. 5 km (indywidualnie).
Limit ukończenia zawodów wynosi:
– dystans ok. 25 km: 6 godzin,
– dystans ok. 10 km: 3 godziny,
– dystans ok. 5 km: 3 godziny.
SWIMRUN STĘŻYCA 5 km i 10 km
Dystans 5 (1 pętla) i 10 km (2 pętle)
R1 – 1,6 km
S1 – 140 m
R2 – 0,55 km
S2 – 340 m
R3 – 0,59 km
S3 – 330 m
R4 – 0,45 km
S4 – 170 m
R5 – 0,18 km
S5 – 190 m
R6 – 0,63 km
TOTAL – 5,17 km
RUN – 4 km
SWIM – 1,17 km
SWIMRUN STĘŻYCA 25
R1- 1,6 km
S1 – 140 m
R2 – 0,55 km
S2 – 340 m
R3 – 0,22 km
S3 – 520 m
R4 – 4,3 km
S4 – 280 m
R5 – 0,08 km
S5 – 250 m
R6 – 0,5 km
S6 – 300 m
R7 – 4,1 km
S7 – 430 m/380 m
R8 – 0,07 km
S8 – 640 m
R9 – 8 km
S9 – 830 m/760 m
R10 – 230 m
S10 – 340 m
R11 – 450 m
S11 – 170 m
R12 – 180 m
S12 – 190 m
R13 -630 m
TOTAL – 25,52 km
RUN – 21,43 km
SWIM – 4,09 km
